Piccoli semi di mindfulness per grandi e bambini – a cura di Bianca Bertetti

Poichè la situazione ci impedisce di confermare i tre percorsi di mindfulness che erano in programma per questa primavera, abbiamo chiesto alla dott.ssa Bertetti di regalarci qualche piccolo seme di mindfulness da condividere con tutti voi che ci seguite.

Pubblicheremo sui nostri social i materiali che ci invierà, augurandoci che possano essere un piccolo aiuto per superare le difficoltà e mantenere la speranza.

Seguiteci e fateci sapere se vi sono utili.